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Le 22/04/2021 à 20:14:13, Stéphane CARPENTIER a écrit :
> Le 22-04-2021, Roi Dieu PurRê <contact@meta-science.fr> a écrit :
>> Quels sont les aliments à consommer...
>>
>> Pour avoir une bonne santé, les aliments impératif à consommer
>> régulièrement ?
> 
> C'est dans l'autre sens qu'il faut prendre la question. Le but c'est pas
> de manger toujours pareil, mais c'est de varier les aliments. Si tu
> essayes de regarder les fruits et légumes de saison, ça va t'aider à
> changer régulièrement ce que tu manges.
> 
> Si tu prends une liste d'aliments classés par ordre décroissant et que
> tu prends le top 5 ou 10, tu mangeras toujours pareil et ça va être
> mauvais pour ta santé.
> 

il y a quand même des aliments bon pour le cholestérol par exemple, 
l'huile d'olive, j'en prend pas souvent mais suite à une prise de sang 
j'ai décidé d'en prendre deux cuillères à soupe par jours, bonne idée ou 
non ?

c'est de ce genre de chose dont je parle...

-- 
   \ /    Croire c'est le contraire de savoir,
-- o --  si j'y crois, je ne sais pas,
   / \    si je sais, pas la peine d'y croire.
--> Je Croix Pas, car Je Sais que c'est Faux MalgRê TouT...