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From: robby <me@plan.net.ivalid>
Newsgroups: fr.bio.medecine,fr.sci.biologie
Subject: Re: Comment perdre 1Kg en 36 heures ?
Date: Sun, 30 Oct 2022 11:20:23 +0100
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Injection-Date: Sun, 30 Oct 2022 10:20:23 -0000 (UTC)
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Le 29/10/2022 à 14:19, ST a écrit :
> Avant tout, soyons clair, le nombre de calories que tu absorbes et le
> fait que tu prennes ou que tu gagnes du poids n'ont strictement rien à
> voir.

c'est quoi ces bétises ?

> On gagne du poids parce qu'on génère de l'insuline, on génère de
> l'insuline parce qu'on consomme du sucre

c'est comme dire "le fait qu'on ait mal à la tête n'a rien a voir avec 
le coup de marteau reçu, c'est juste à cause des nerfs de nociception".


> Tu peux consommer deux fois plus de calories et perdre du poids si tu
> les consommes sous formes de lipides.

whaaat ?
les lipides sont evidemment métabolisés, et ça fait partie des choses 
qui font le + grossir !
ta claim est qu'on ne digère pas les lipides ?

> Si tu t'abstiens de consommer du
> sucre, ton corps va brûler des graisses et donc piocher dans tes
> réserves.

c'est plus compliqué que ça: le corps tend à taper dans le muscle avant 
ou en meme temps que les graisses. C'est pour ça qu'il est bon de faire 
un peu de sport en meme temps qu'un régime.


> Contrairement également à une idée reçue débile, les fibres n'aident
> pas le transit, elles le dérangent en l'accélerant.

c'est la stationnarité du transit qui peut poser des problèmes, dont 
cancer, d'où le rôle des fibres.

> se compose d'oeuf, de viandes, de
> graisses et de produits laitiers CRUS.

le cru se digère bien moins pour pas mal d'aliments, et augmente les 
risques de toxicité.


-- 
Fabrice