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From: robby <me@plan.net.ivalid>
Newsgroups: fr.bio.medecine,fr.sci.biologie
Subject: Re: Comment perdre 1Kg en 36 heures ?
Date: Sun, 30 Oct 2022 11:20:33 +0100
Organization: Posted through news.alphanet.ch
Message-ID: <tjlj5h$qss$3@shakotay.alphanet.ch>
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 <635d026b$0$25941$426a74cc@news.free.fr> <tjj5od$3fcef$1@dont-email.me>
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Injection-Date: Sun, 30 Oct 2022 10:20:33 -0000 (UTC)
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Lines: 26

Le 29/10/2022 à 14:19, ST a écrit :
> Avant tout, soyons clair, le nombre de calories que tu absorbes et le
> fait que tu prennes ou que tu gagnes du poids n'ont strictement rien à
> voir. On gagne du poids parce qu'on génère de l'insuline, on génère de
> l'insuline parce qu'on consomme du sucre (glucose, fructose, sucres
> lents ou rapides ...).
> 
> Tu peux consommer deux fois plus de calories et perdre du poids si tu
> les consommes sous formes de lipides. Si tu t'abstiens de consommer du
> sucre, ton corps va brûler des graisses et donc piocher dans tes
> réserves.

histoire de réellement comprendre comment ça marche,lire par ex :  ( 
1eres réponse google )

- digestion des graisses: 
https://www.infirmiers.com/etudiants-en-ifsi/cours/cours-ifsi-biologie-fondamentale-les-lipides-partie-2.html
( elles sont digérées et le résultat passe dans le sang quoi qu'il arrive )

- rôle de l'insuline: https://fr.wikipedia.org/wiki/Insuline
( la simple présence d'aliments la déclenche, pas juste le taux de 
glucose sanguin ).


-- 
Fabrice